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ストレートネック③：枕なし睡眠、ダメ絶対 - ストレート ネック 枕 なし

枕なし睡眠がダメな理由は、ほぼ確実に首が変な姿勢になるからです。 柔らかいマットレスだとどうにかなることもありますが、横向き寝をするときに問題が出てきます。

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